Com Gabriella Rivetti
Garanta sua inscrição e comece agora a meditar!
A meditação diária é o caminho para uma vida mais equilibrada, com paz interior, livre de stress e ansiedade.
Seja muito bem-vindo(a) ao Curso Online de Meditação! A meditação é uma prática de origem muito antiga que visa alcançar um estado de clareza mental e emocional. Utilizada há milênios no oriente, é também conhecida por libertar a mente de padrões antigos e repetitivos e também por nos conectar com o nosso Eu interior, abrindo-nos para a nossa própria espiritualidade, independente de crenças ou religiões.
São muitas as técnicas e os tipos existentes, como meditação guiada, meditação transcendental, meditação budista, visualização criativa, meditação ho’oponopono, mindfulness (atenção plena) e etc.
Neste curso de meditação o aluno iniciante aprenderá a meditação como um todo, utilizando diversas técnicas existentes.
Leia também no blog!
O que é o Treinamento Online de Meditação?
Este curso de meditação para iniciantes é indicado para quem quer não só começar a meditar, como também fazer desta prática maravilhosa no hábito da meditação diária. Outra excelente forma de viver este estilo de vida é utilizando a meditação matinal e também a meditação para dormir.
Quem têm se beneficiado do curso até agora?
Pessoas que tentam meditar há muito tempo, mas não conseguem;
Pessoas que têm dificuldade em “ficar parado”;
Pessoas que têm dificuldade em silenciar a mente;
Pessoas que possuem dores crônicas e enxaquecas;
Pessoas que estão em busca de equilíbrio mental e emocional;
Pessoas que estão em busca de reduzir o estresse;
Pessoas que desejam reduzir a ansiedade;
Pessoas que procuram se autoconhecer, ouvir a voz interior, estar em contato com a própria essência;
Pessoas que procuram um estilo de vida mais saudável;
Já são mais de
Por quê?
– Porque este curso apresenta uma metodologia simples e eficaz;
– Porque este curso é voltado para a parte prática, na construção do hábito diário;
– Porque o conteúdo desse curso é dinâmico, fluído e fácil de acompanhar;
– Porque o acesso é vitalício, então o aluno consegue acessar o curso para sempre.
Neste curso online de meditação completo e voltado para a parte prática, você irá introduzir de forma gradual a meditação na sua rotina diária. Cada módulo possui um tema específico de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, promovendo também evolução pessoal, equilíbrio mental e emocional.
Iniciaremos com três minutos de prática e gradativamente chegaremos aos quinze minutos de meditação e relaxamento.
As meditações podem ser feitas através da própria plataforma e os áudios também podem ser baixados para escutar quando e onde quiser.
Este curso de meditação está dividido em 7 módulos com:
– Lições em texto sobre temas específicos para cada módulo;
– Vídeos e documentários sugeridos;
– Meditações diárias em áudio, que também podem ser baixadas em Mp3 para escutar quando e onde quiser;
– Bônus especiais no término dos módulos.
O treinamento pode ser feito em 6 semanas ou no seu próprio tempo!
DURANTE QUANTO TEMPO VOCÊ PODERÁ ACESSAR O CURSO?
Para sempre, pois o acesso é vitalício!
Faça já sua inscrição no curso de meditação!
Benefícios do Treinamento
– Diminuição do estresse cotidiano
– Aumento da paz interior
– Redução da ansiedade
– Mais clareza mental e serenidade
– Profundo autoconhecimento
– Desenvolvimento e evolução pessoal
– Maior equilíbrio emocional
– Maior foco
– Maior determinação e força de vontade
– Aumento da auto-estima
– Aumento da motivação
– Melhorias no sistema imunológico
Como funciona o curso?
Curso 100% Online
Acesso à uma Sala de Aula Virtual onde você pode estudar sempre que quiser e de onde quiser, a qualquer hora do dia.
Acesso liberado 24h por dia
Você terá acesso ao curso 24h por dia, podendo fazer de acordo com a sua própria rotina e disponibilidade.
Download dos áudios
Você pode fazer o download das meditações em Mp3 para ouvir quando e onde quiser.
Acesso Imediato
O seu acesso à Sala de Aula Virtual é imediato após a confirmação do pagamento. Dependendo da forma de pagamento o acesso é liberado em até 5 minutos.
Grupo no WhatsApp
Acesso exclusivo ao grupo de alunos no WhatsApp.
Certificado de Conclusão
Ao final do curso você irá receber um Certificado de Conclusão em PDF, pronto para imprimir.